冬天为什么一直经常频繁流鼻血 天冷容易爱流鼻血是什么原因
健康
2021-12-05 10:09:29
冬季天气寒冷干燥，空气湿度低，增加了鼻粘膜的脆弱性，鼻粘膜是鼻腔相对薄弱的血管部分，在受到干冷空气的刺激时可能会破裂和出血。
与其他季节相比，冬季的新鲜水果和蔬菜较少，维生素C的摄入量也较少，这使得血管更加脆弱，容易出血。 冬季也是吃羊肉和火锅等温热食物的季节，这也可能导致流鼻血。
一些老年人可能会发现他们的血压在冬季波动更大，因为此时气温较低，较高的血压水平会导致流鼻血症状。 有些流鼻血的症状不仅受气候环境的影响，还可能与疾病有关。更常见的是，流鼻血是由高血压引起的，通常伴有头晕、头胀、头痛、心慌。如果你在流鼻血的同时出现明显的不适，一定要立即寻求医疗护理。
如果生活中出现流鼻血，且出血量较大时，可以用棉花或软纸堵住出血部位，头部稍向前倾，捏住鼻翼压迫止血，对出血点有压迫作用，利于止血。也可以在头部敷上冷水浸过的湿毛巾。老一辈人常常用头向后仰的姿势来止鼻血，这种方法是大错特错的。切记流鼻血时一定不能用力将头向后仰起，这种姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。如果自己止不住血，应去医院就诊，查出原因，对症治疗。同时，冬季鼻腔容易干燥，应避免用力擦鼻子。出现呼吸鼻腔疼痛时，可以用湿毛巾敷在鼻子上吸热气，缓解疼痛。
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