为什么夏天开着空调盖着被子睡觉最舒服不过了
生活
更新时间：2023-08-01 13:07:28
夏天这么热，开空调本身就已经凉飕飕的了，还盖着被子，不是找罪受吗?但是，有时候开着空调盖着被子睡觉最舒服不过了，很多人第一次尝试之后，真的被这种舒适感所征服，那么是什么原因呢?
据悉，开着空调可以让房间内温度快速降下来，会让热浪烦躁瞬间远离，算是生理和心理上的双重舒适了，而且空调可以调节湿度，让空气变得更加清爽宜人。这个时候盖上一条轻薄的棉被或者薄薄的蚕丝被，你会惊奇地发现，身体的触感完全不一样。
会感觉到自己的皮肤在被子上“呼吸”，不再黏腻不透气。而且，由于被子的存在，空调的冷风不会直接吹到身体，人体不同部位对温度的敏感程度不一样，手和脸对温度变化不敏感，而肚子等部位对温度变化特别敏感，特别怕受凉，晚上将被子遮盖肚子更舒适。减少了对皮肤的刺激，感觉像是被一个温柔的云朵包裹着，真的好舒服。
况且，还有一个心理因素在起作用，就是被子的心理安慰作用。习惯了盖被子入睡的人，不盖被子总觉得缺了点什么，总觉得少了一份安心。而在夏天，盖着被子就是这份安心的象征。大概就像抱着玩偶入睡，感觉特别踏实，是吧?
当然啦，这种方式并不适用于每个人，有些朋友可能觉得盖被子太闷热，那就选择适合自己的方式入睡就好啦!还是要根据自己的体质和感受来调节，才能让夏天的夜晚更舒适!
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